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En face à face, en tenant les deux mains de la F, lui passer sa main droite derrière votre tête et sa main gauche derrière sa tête, tout en tournant ensemble vers la D, vous lâchez les mains qui sont derrière les têtes (toujours en tournant) pour les deux bras qui sont tendus, vous faites glisser les mains le long des bras, vous récupérez sa main D avec votre main D, vous vous redressez l'un en face de l'autre, avec votre main D faites un mouvement du bras vers sa D, vous faites tourner la F, un tour complet sur sa G, arrivés l'un en face de l'autre vous tournez sur la G et vous la faite passer dans votre dos en tenant sa main D avec votre main D, quand elle à sa main dans votre dos vous la lâchez, elle longe votre dos, et vous reprenez sa main D mais ce coup ci avec votre main G et finir par *.