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En face à face, vous tenez les deux mains de la F. En reculant, vous prenez la main D de la F avec votre main D, puis vous tirez sur sa main D afin qu'elle vienne se placer à votre D. Vous tenez sa main G avec votre main G et sa main D avec votre main D (mains au niveau des épaules). Tous deux partent en marche arrière sans tourner (3 pas), revenir, et dès que vous avancez tous les deux, vous pointez le pied G sur la D en pliant le genou G, on pose le pied et on pointe le pied D sur la G en pliant le genou G, (on peut le faire 4 fois) puis on déroule la F avec la main D vers l'arrière. Récupère main G et finir par *.